© Copyright 2007 - 2024
Merknamen en domeinnamen eigendom van Internet Ventures Ltd - website via licentie in beheer door Volo Media Ltd
Bang zijn is niet leuk. Het geeft je een benauwd gevoel en onderdrukt je vrijheid en blijheid. Allemaal zijn we weleens bang. Een kind kan bang zijn in het donker, voor honden of om alleen gelaten te worden. Volwassenen kunnen bang zijn voor kleine ruimtes, drukke plekken, presentaties of voor het besturen van een auto. Angst kan klein zijn, maar ook heel groot, waardoor het je complete leven bepaalt, zoals bij een depressie of de angst die ontstaat na het overlijden van een geliefde. Waar ben jij bang voor? Schrijf het van je af in angstgedichten of lees de gedichten over angst van andere mensen, zodat je weet dat je niet de enige bent.
Veel mensen schamen zich voor hun angsten en willen er daarom liever niet over schrijven. Maar dat is niet nodig. Juist omdat we allemaal wel eens bang zijn, begrijpen we het goed en veroordelen we het niet. We kunnen juist heel veel leren van elkaars angst gedichten. Schrijf de angst gedichten daarom op en deel ze met elkaar. Hoe voel jij je als je bang bent? Voel je hoe je hart tekeer gaat, je ademhaling op tilt slaat en het angstzweet je uitbreekt? Een paniek breekt uit, stress schiet door je hoofd en je gedachten raken gestoord. Of werkt het bij jou anders?
Angsten kunnen af en toe voorkomen, maar ze kunnen ook je complete leven beïnvloeden, zoals wanneer er sprake is van een depressie of overlijden. Is dit bij jou het geval? Schrijf er dan over in een gedicht depressie of in overlijdens gedichten. Dit maakt dat je het zware, allesoverheersende angstgevoel van je afschrijft en het even los kunt laten. Zet het van je af in een loslaten gedicht. De kans is groot, dat je door het schrijven van een gedicht angst afstand neemt van het ellendige gevoel.